#立秋來吃補 #防燥不膩 #黃精煨肘
終於來到美食之秋啦！秋季為人體最適宜進補的季節，讓我們可以在冬季來臨時，減少病毒感染和防止舊病復發。建議立秋進補應選用「防燥不膩」的平補之品。推薦大家可以搭配中藥燉一鍋豬腳來補一補喔！在此提供一道美味的"黃精煨肘"讓大家參考。
點開圖片看小編為大家推薦的【立秋時令防燥食譜】
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